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别样的减肥之旅作文600字(我的减肥旅程作文600字)

作者:郭晋妍 时间:2022-11-21 10:24:56

“妈妈,我这条裤子又穿不进去了”我羞红着脸对妈妈说。这已经是我穿不进去的第三条裤子了,此时,我的心里充满了无助与彷徨。妈妈心疼的看着我,给了我一个大大的拥抱,在我耳边轻声细语地说:“没事,胖乎乎的你最可爱了,可是接下来妈妈准备减肥,你愿意陪妈妈一起坚持下去吗?”

我很欣慰我有全世界最爱我的妈妈,她保护了我的自尊。我毅然决然地说:“妈妈,我一定会坚持下去,找回那个自信阳光的自己!”

是啊,我才11岁而已,可是我的体重已经达到了110斤,和同龄小伙伴站在一起,我明显有点过于肥胖。现在的我看上去胖乎乎的,肚子上的游泳圈层层叠叠,像极了米其林的轮胎;原本又细又长的腿,也被一层层脂肪无情地包裹着。看似无足轻重的肥胖,却给我的生活带来了重重困扰。今天在妈妈的鼓励下,我下定决心一定要减肥。

妈妈向来都是个行动派,说到做到。当天下午,暖洋洋的阳光洒下阳台,我慵懒地窝在沙发上吃着薯片,说时迟那时快,妈妈一把从我手里夺过了薯片。她快速将我拉到了瑜伽垫上,跟着电视机上的《本草纲目》跳操课程,我和妈妈一起跳起了健身操。时间好像停滞了一般,说好的10分钟燃脂操,却犹如一个世纪般漫长。跳到中途的时候,我已经累得气喘吁吁了,感觉浑身像被抽空了一般,腿脚僵硬得不听使唤,我无数次在心里默默给自己加油。可是天不遂人愿,突然眼前一阵金光闪耀,我一个没站稳向后倒了下去。妈妈费了九牛二虎之力才把我拉了起来,让我喝了一口水继续坚持跳操。跳着跳着,汗流浃背,我感觉所有的衣服都贴在了身上,一股汗臭味扑鼻而来,我再次想要放弃。可是扭头看向妈妈的时候,她丝毫没有松懈,依然在努力坚持。我便像打了鸡血一样,继续跟着跳,虽然很累很辛苦,可是想到可以减肥,我就咬牙坚持下来。

我们按照妈妈制定的运动项目一如既往地坚持着。刚开始做运动的时候,我做什么都做不好,不是腿疼就是胳膊酸,要不就是体力不支,但是妈妈一次又一次不厌其烦地给我做着各种示范,讲述着每个动作要领。我一遍又一遍地重复练习着每个动作,从笨拙到熟悉,一直努力坚持着。就这样每天午饭后晚饭后坚持锻炼,身上的青伤红伤不断,汗水不知道浸透了多少件衣服。终于功夫不负有心人,十多天过去了,我的身体有了明显的变化。我的皮肤变得光滑细腻,肚子和大腿围明显小了一圈,更开心的收获是身高居然增长了3厘米。虽然体重没有达到预期的效果,但是这10天的付出和汗水终究没有付诸东流,我从内心深处真正感受到运动带给我的快乐与收获。

这次减肥旅程让我受益匪浅,不仅仅改变了我的外表,更是大大提高了我的身体素质、睡眠质量、注意力更是专注,也让我找回了曾经那个阳光自信的自己!我坚信只要我每天坚持运动,不放弃自己,一定会拥有一个健康的身体。著名的法国思想家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”,所以我在这里呼吁大家,让我们一起管住嘴,迈开腿,和我一起运动减肥吧!

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