古往今来，“家国情怀”都是提及频率十分高的词汇。而家是最小国，国是千万家。我爱我的家，我更爱我们的国——心怀无我意，方能爱国深。

心怀无我意，将小我融入“大我”。“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸。”沈忠芳曾说过：“个人是渺小的，事业则是永存的。”他长期从事飞行器系统设计研究工作，带领团队走过从研究立项到实验验证的十年道路，不摆架子，平易近人，生动诠释了“我将无我”的信念和“计利当计天下利”的原则。老一辈航天人用奋斗书写航天事业，将青春小我融入强国大我，在时代号角中演绎了无悔的人生。

心怀无我意，用爱意奉献人民。“人是要做一点事情的。”“时代楷模”张桂梅以拼命的责任感和博大的“无我意”，十二年让1000多名贫困女生走出大山，改变了她们的人生轨迹。她尽人生的全部精力，用生命去育人，谱写了一曲感人的师者赞歌。“中国肝胆外科之父”吴孟超医术精湛，医德高尚。冬天查房，他会先把听诊器焙热了再使用；每次为病人做完检查，都会帮他们把衣服拉好。吴老曾经说过，“一个好医生，眼里看的是病，心里装的是人。”我们都应当向他们学习，胸怀大爱，心系苍生，在造福人民的同时实现自我、成就自我。

心怀无我意，凭坚守忠于祖国。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”是家国情怀的精髓，也是忠于祖国、忠于人民的信仰。“中国核潜艇之父”，“国家勋章”获得者黄旭华，出于保密的需要，加入设计组的那一天起，他30年间再也没有见过父母和兄弟姐妹一面。父亲临终时都不知道这个儿子去了哪里，在干什么。年逾九旬的老母亲等到了儿子回来的一天，离家时一头黑发的他，归来时已两鬓斑白。有人问他这么多年是怎么坚持下来的，黄旭华说：“对国家的忠就是对父母最大的孝，这个一直在我心里面。”这忠是无我之忠，是有爱之忠，这忠融入了坚守，成为人生最耀眼的光芒。

红日初升，其道大光。美哉，我巍巍中华，与天不老；壮哉，我巍巍中华，与国无疆！这中华的复兴需要你我心怀忘我意，融灼灼爱国情，用青春的使命锻造自我，为祖国的强大奉献自我！