“人生得意须尽欢”，及时行乐，也是一种健康的生活方式。
——题记
健康，可以是品尝美食，多做运动，规律生活，而在古代文人墨客眼中，他们将健康定义出了新高度。
盛唐时期，李白被誉为“诗仙”。在世人眼中他喜爱饮酒，这并非不健康的生活方式。他一饮酒，可以写下“明月几时有，把酒问青天”的千古名句；他一饮酒，可以创下“君不见，黄河之水天上来”的豪迈诗词；他一饮酒，还可以描出“举杯邀明月，对影成三人”的感慨万千。他一喝酒，一幅幅千里江水映入脑海，他一提笔，写下千古名句，他一开口，抒发豪情壮志。喝酒，更为他消愁，抒发暗藏心底的惆怅，将心中所感缓缓道出。这种能舒畅身心的方式，何尝不是健康的生活方式。
书法家王羲之，用毛笔书写情思。相传，王羲之爱好练字，是东晋有名的大书法家。他每天都会练习毛笔字。他每每练完字都会用家院中的池子洗笔，日积月累，池中的水渐渐变黑，由一开始清澈见底的池水，变为了充满墨黑的浑水，这也是他勤恳练字的见证，更是在这之后，他写下了流传千古的《兰亭集序》。这样的兴趣爱好，也是一种健康愉悦身心的生活方式。
历史上的才女又有几个呢？宋代才女李清照，便是典例之一。李清照小时候，作为名府中的小姐，是要留在府中学习礼仪的。而她，自小随心所欲，活出了自由的新高度。她想出门采风玩耍，她就去，她想研究香料，就用心去研究。她从来不被规矩所拘束，也从来不是止步于家中的小姐。她做自己想做的事，也是一种独特的生活方式，就因为此，才可以写下“生当作人杰，死亦为鬼雄”的豪迈诗词。
健康的生活方式，在古人身上被定义了一个新高度，每个人的生活方式，从来不是标板，而是独属于自己独一无二的，如此，才让我们的生活更健康……
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